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百香果蜜饮
分类:
饮品
儿童
甜品
功效:孕期;备孕;助孕
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
百香果香气浓郁,甜酸可口,含有非常丰富的维生素C,可生津止渴、提神醒脑,有增进食欲、促进消化的功效。
菜品禁忌
所需食材
百香果
(4个);
酸奶
(200毫升);凉开水(100毫升);
蜂蜜
(少许)
所需调料
百香果蜜饮的做法
将百香果对半切开,用(不锈钢)勺子,可以轻松取出果肉。
第 1 步
1.准备食材:百香果4个、酸奶200毫升、凉开水100毫升、蜂蜜少许
第 2 步
2.将百香果洗干净,从中间切开。
第 3 步
3.取出果肉。
第 4 步
4.加入适量水。
第 5 步
5.将果肉和凉开水一起放入搅拌机,搅打成果汁。
第 6 步
6.过滤后将果汁倒入杯中。
第 7 步
7.在杯中倒入酸奶、蜂蜜。
第 8 步
8.充分搅拌均匀之后即可。
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