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西柚汁

分类: 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

柑橘类的果汁,例如西柚汁所含维生素C的量很高,如果将榨好的果汁放入冰箱冷藏,会影响维生素C的含量,所以建议现榨现喝。

菜品禁忌

所需食材

西柚(1/4个)

所需调料

西柚汁的做法

  • 第 1 步1.准备食材:西柚1/4个
  • 第 2 步2.西柚去皮,取1/4个量的果肉。
  • 第 3 步3.将西柚放入搅拌机中,倒入适量的凉开水。
  • 第 4 步4.将西柚搅打成果汁。
  • 第 5 步5.将果汁进行过滤。
  • 第 6 步6.取过滤后的西柚果汁,初次喂食宝宝取约30毫升的量,以1:1的方式兑凉开水即可。
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