蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
胡萝卜山药排骨面
分类:
宝宝
面条
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
胡萝卜有健脾化滞、清凉降热、润肠通便、增进食欲等功效,具有重要的营养价值。胡萝卜中丰富的胡萝卜素,在体内可转变成维生素A,对促进宝宝生长发育及维持正常视觉功能具有十分重要的作用。
菜品禁忌
所需食材
山药
(30克);
胡萝卜
(30克);宝宝
面
条(20克);
排骨
(半根)
所需调料
胡萝卜山药排骨面的做法
第 1 步
1.准备食材:宝宝面条20克、排骨半根、山药30克、胡萝卜30克
第 2 步
2.将排骨斩成小块,洗干净之后放入沸水焯烫一下,然后捞出,重新放入锅中,加入淹没食材的清水,大火煮开之后,换成小火熬煮30分钟。
第 3 步
3.将山药去皮洗干净之后,切成小块。
第 4 步
4.将胡萝卜洗干净,去皮切成小块。
第 5 步
5.将宝宝面条用手掰成一小段一小段,然后放入排骨汤中接着煮。
第 6 步
6.同时放胡萝卜和山药块入锅中一起煮。
第 7 步
7.等到将面条煮到软烂状态即可盛入碗中。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/650598
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
茄汁炒豆腐
虾仁豆腐羹
铁棍山药素什锦
虾仁炒苦瓜
咸肉条炒青蒜
东北酱大骨
蓑衣酿茄子
炼乳哈斯面包
美食推荐
土豆泥蛋盅
藿香鱼块
砂锅泥鳅
鸡毛菜炒香
秋葵山药炒黑木耳
冬瓜皮炒千张
锅包肉
卤铁蛋
芝士焗大虾
新疆拉条子
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
香煎
懒人菜
花牛拿手菜
百合薏仁粳米粥
豆腐汤
奶油浓汤
自制面包的方子
酸辣汤
拌饭
回锅肉
烤菜
秘制鱿鱼
粤式
儿童饮食
萝卜泡菜
红枣红豆汤
凉拌红皮萝卜丝
绿豆粉丝
荷香蒸排骨
咖喱鸡肉饭