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欢乐小蜗牛

分类:儿童 吐司 饼干 功效:益智补脑;提高免疫力;孕期; 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

欢乐小蜗牛可爱的造型让早餐充满乐趣,还能补充营养。香蕉含有丰富的碳水化合物、蛋白质,还有丰富的钾、钙、磷、铁等。具有润肠、通便的作用,对便秘有辅助治疗作用。一根香蕉平均含有500毫克的钾,可以帮助降低血压,控制体内水分的平衡。

菜品禁忌

所需食材

吐司(1片);香蕉(1根);饼干条(2条);番茄酱(少许);芝麻(少许)

所需调料

欢乐小蜗牛的做法

  • 第 1 步1.准备食材:香蕉1根、饼干条2条、番茄酱或果酱少许,吐司1片,芝麻少许
  • 第 2 步2.把香蕉剥皮,摆入盘子。
  • 第 3 步3.吐司剪成圆形,放在香蕉旁边。
  • 第 4 步4.在面包上涂上螺旋形状的果酱。
  • 第 5 步5.用果酱点在香蕉上,作为蜗牛嘴巴,两颗芝麻作为蜗牛眼睛。
  • 第 6 步6.把两条饼干插在香蕉一头,作为蜗牛角。
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