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哈密瓜米糊
分类:
米粉
婴儿
功效:消暑;生津止渴
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
哈密瓜有清凉消暑、去除燥热、生津止渴的作用。
菜品禁忌
所需食材
婴儿米粉(10克);温开水(60毫升);
哈密瓜
(30克)
所需调料
哈密瓜米糊的做法
婴儿米粉和冲调水的用量,可根据宝宝的实际食量进行调整。
第 1 步
1.准备食材:哈密瓜30克、婴儿米粉10克、温开水60毫升
第 2 步
2.哈密瓜取30克,去掉皮,切成小块。
第 3 步
3.哈密瓜放入搅拌机中搅打成泥。
第 4 步
4.过滤后取哈密瓜汁备用。
第 5 步
5.将60毫升70℃左右的温开水倒入米粉中,边倒边搅拌,让米粉和水充分接触,调成糊状。
第 6 步
6.将哈密瓜汁调入米粉中。
第 7 步
7.搅拌均匀。
第 8 步
8.盛碗即可。
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