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苏打小人饼干

分类:儿童 饼干 功效:孕期;备孕 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

苏打饼干含有碳酸氢钠,可以平衡人体酸碱度。人体内环境是弱碱性。我们每天吃很多肉类、鱼类,都是酸性食物。因此,需要进行酸碱平衡。那么,多吃些碱性食品更有利于身体健康(无肠胃病史)。 小人苏打饼干还能帮人体补充钙和磷元素。

菜品禁忌

所需食材

低筋面粉(150克);牛奶(90毫升);干酵母(8克);葱姜蒜粉(3克);无盐黄油(30克);盐(3克);小苏打(1克)

所需调料

苏打小人饼干的做法

  • 第 1 步1.准备食材:低筋面粉150克、牛奶90毫升、干酵母8克、葱姜蒜粉3克、无盐黄油30克、盐3克、小苏打1克。
  • 第 2 步2.低筋面粉准备好。
  • 第 3 步3.将牛奶煮至微热加入干酵母混合均匀。
  • 第 4 步4.将葱姜蒜粉、盐、小苏打加入低筋面粉拌匀后将做法一缓缓加入,搅拌和均成光滑面团。
  • 第 5 步5.把面团揉成团。
  • 第 6 步6.在桌面上撒少许高粉,将面团擀成薄片,用模具将其切刻,多余的面片重新揉成面团再重复本步骤直至所有面团都制成饼干坯。
  • 第 7 步7.用模具把饼干坯压想要的形状,饼干坯放烤盘,要留有空隙,在饼干坯表面叉出小孔,盖上保鲜膜静置十分钟,烤箱190度预热,烤盘放烤箱,中部,190度烤10分钟。
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