蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
秋葵竹笙排骨汤
分类:
儿童
排骨汤
汤
功效:益胃;孕期;备孕;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
秋葵搭配竹笙一起煮汤,味道鲜甜。竹笙有益胃清肠的功效,而秋葵也有提高食欲、改善消化不良的症状,所以这道汤水对养护肠胃有一定的帮助。
菜品禁忌
所需食材
秋葵
(60克);
排骨
(400克);
白萝卜
(50克);
香菇
(25克);盐(1茶匙);姜(2片);葱(1根)
所需调料
秋葵竹笙排骨汤的做法
第 1 步
1.准备材料:排骨400克、秋葵60克、白萝卜50克、香菇25克、姜2片、葱1根、盐1茶匙
第 2 步
2.竹笙先用清水泡发,清洗干净后,切成段备用。
第 3 步
3.白萝卜去皮洗净,切成块。
第 4 步
4.秋葵洗净,切成块,葱洗净切段。
第 5 步
5.香菇洗干净(如果是干香菇要先泡发),去掉菇蒂。
第 6 步
6.排骨洗干净,斩成块,放入沸水中略微焯烫,然后捞出,洗掉浮沫。
第 7 步
7.将排骨放入汤锅中,依次放入姜片、萝卜、秋葵、竹笙和香菇,倒入适量清水。
第 8 步
8.用大火烧开之后,换成小火慢煮1个小时。
第 9 步
9.食用前调入盐即可。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/650525
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
凉拌木耳
红烧牛肉
蒜泥白肉
腊鱼炖粉条
葱姜炒蛏子
辣泡菜炒五花肉
清蒸鲤鱼
红烧鸡爪
美食推荐
豉椒小银鱼
香辣鱿鱼烧五花肉
泰式柚子虾沙拉
炸豆角
土豆豆腐汤
炒花菜
猪血炖豆腐
虾仁豆腐泥
韩式芝士粘糕加个蛋
豌豆黄儿
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
年夜饭
油泼面
鸽子汤
湘菜
甘肃小吃
狮子头
冰淇淋
豆腐卷
煎锅
南京菜
生日食谱
脆豆腐
奶酪蛋糕
水果粥
清汤排骨
橘子汁
高汤
早点
雪梨荸荠汁
海带汤