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烤芝士火腿三明治

分类:儿童 吐司 功效:蛋白质;胆固醇;孕期; 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

奶酪含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷和多种维生素等营养成分,胆固醇含量相对比较低,是具有极高营养价值的乳制品。

菜品禁忌

所需食材

吐司(2片);火腿(2片);奶酪(1片);胡椒粉(少许);黄油(2茶匙);番茄酱(1汤匙)

所需调料

烤芝士火腿三明治的做法

  • 第 1 步1.准备食材:吐司2片、火腿2片、奶酪1片、胡椒粉少许、黄油2茶匙、番茄酱1汤匙
  • 第 2 步2.取一片吐司放在盘上。
  • 第 3 步3.均匀抹上番茄酱。
  • 第 4 步4.将火腿片铺在吐司片上面,撒上少许胡椒粉。
  • 第 5 步5.再铺上奶酪片。
  • 第 6 步6.然后盖上另外一片吐司。
  • 第 7 步7.在三明治的正反两面抹上一层薄薄的黄油。
  • 第 8 步8.将黄油放入烧热的平底锅内,小火翻烤。
  • 第 9 步9.然后对半切开即可。
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