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米饭香肠小披萨
分类:
儿童
披萨
米饭
功效:益智补脑;提高免疫力;益气;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
大米味甘性平,具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效,称誉为“五谷之首”,是中国的主要粮食作物。
菜品禁忌
所需食材
米饭(1碗);
洋葱
(半个);
西红柿
(两个);
香肠
(2根);
玉米
(50克);
胡萝卜
(50克);
黄油
(1小块);
番茄
酱(2汤匙);
奶酪
(适量);
大蒜
(2瓣);盐(2茶匙);糖(1茶匙);
黑胡椒
(少许)
所需调料
米饭香肠小披萨的做法
第 1 步
1.准备食材:米饭 、黄油、番茄酱、洋葱半个、西红柿两个、披萨草、马苏里拉芝士、香肠片、玉米粒、胡萝卜粒、大蒜、盐、糖、意大利香草、黑胡椒
第 2 步
2.将洋葱切碎,蒜切成末,西红柿切成小丁,锅中放入黄油(20克),溶化后加入洋葱碎。
第 3 步
3.煸炒出香味后加入西红柿丁,蒜末,番茄酱。
第 4 步
4.不停翻炒,将酱里的水分越炒越少,加入披萨草、意大利香草、黑胡椒,盐,糖,炒匀即可。
第 5 步
5.在披萨盘上均匀的涂上黄油(5克)。
第 6 步
6.将米饭在披萨盘中按平整。
第 7 步
7.在米饭上均匀的涂上披萨酱。
第 8 步
8.撒上马苏里拉芝士。
第 9 步
9.将香肠片、玉米粒,随意的洒在上面。
第 10 步
10.烤箱预热后放入,用190度的温度,烘烤约12分钟后拿出。
第 11 步
11.趁热食用更美味。
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