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正宗家常版香蕉泥的做法_如何做香蕉泥好吃

香蕉泥主图

标签:儿童

香蕉泥的功效提高免疫力;宝宝便秘;孕期;备孕

香蕉泥简介及特色: 香蕉泥含有丰富的碳水化合物、蛋白质,还有丰富的钾、钙、磷、铁及维生素A原,B1和C等。具有润肠、通便的作用,对便秘有辅助治疗作用。一根香蕉平均含有500毫克的钾,可以帮助降低血压,控制体内水分的平衡。

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香蕉泥所需食材

材料:
香蕉(70克)
调料:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟

香蕉泥的做法和步骤

  • 香蕉泥的做法和步骤第1张图

    1.准备食材:香蕉70克,白砂糖10克,柠檬汁5克

  • 香蕉泥的做法和步骤第2张图

    2.将香蕉洗净,剥去白丝。

  • 香蕉泥的做法和步骤第3张图

    3.把香蕉切成小块,加入白糖。

  • 香蕉泥的做法和步骤第4张图

    4.放入搅拌机中。

  • 香蕉泥的做法和步骤第5张图

    5.已搅拌好的香蕉泥。

  • 香蕉泥的做法和步骤第6张图

    6.滴几滴柠檬汁,搅成均匀的香蕉泥;倒入小碗内,即可喂食。

香蕉泥做法技巧

香蕉泥饮食禁忌

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上一道菜:白菜蛋黄软面的做法[图文]

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