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磨牙饼干棒
分类:
儿童
饼干
功效:蛋白质;孕期;备孕
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
人体开始长牙的时候,可以尝试磨牙饼干,有助乳牙萌出,改正咬奶头的现象,而同时也及时地训练了人体的口腔咀嚼功能。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用。
菜品禁忌
所需食材
低筋
面粉
(150克);
鸡蛋
(2个);
玉米
油(10克)
所需调料
磨牙饼干棒的做法
第 1 步
1.准备食材:低筋面粉150克、鸡蛋2个、玉米油10克
第 2 步
2.取1个鸡蛋打散,加入玉米油。
第 3 步
3.搅拌至糖融化。
第 4 步
4.加入低筋面粉揉成光滑面团,盖上保鲜膜,松弛15分钟。
第 5 步
5.用擀面杖将面团擀开成片状,宽约8厘米,厚度约为0.8厘米,切成宽1.5厘米左右的条状。
第 6 步
6.摆放到铺了锡纸或烘焙纸的烤盘上,表面刷全蛋液,烤箱中层,160℃,烤至表面上色,约25分钟。
第 7 步
7.烤好装盘即可。
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