首页 >

红烧茄子

分类:儿童 红烧 功效:去火;清热;孕期; 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

茄子具有清热去火、消肿止痛的功效,不过茄子偏寒凉,食用不宜过量。

菜品禁忌

所需食材

西红柿(1个);茄子(1个);大蒜(5瓣);葱(1根);白糖(2茶匙);生抽(3茶匙);(2茶匙);老抽(1茶匙);淀粉(1茶匙)

所需调料

红烧茄子的做法

  • 第 1 步1.准备食材:茄子1个、西红柿1个、大蒜5瓣、葱1根、白糖2茶匙、生抽3茶匙、醋2茶匙、老抽1茶匙、淀粉1茶匙
  • 第 2 步2.大蒜去皮,切成蒜片。茄子和西红柿洗干净之后,切成滚刀块。
  • 第 3 步3.将切块的茄子放入清水中浸泡5分钟,捞出沥干水分。
  • 第 4 步4.热油锅,放入茄子块,煎软后盛出备用。
  • 第 5 步5.拿一个小碗,调入白糖、生抽、老抽、醋和淀粉,拌匀调成酱汁。
  • 第 6 步6.煎茄子的锅中再倒入少许油,烧热后爆香葱花和一半大蒜,煸炒出味之后放入西红柿块。
  • 第 7 步7.略微翻炒几下,再倒入煎好的茄子拌炒。
  • 第 8 步8.然后倒入步骤4调好的酱汁。
  • 第 9 步9.等到茄子软烂之后,倒入剩下的大蒜。盖上锅盖焖10-15分钟即可。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/650236 特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)