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正宗家常版迷迭香焗丁香鱼的做法_如何做迷迭香焗丁香鱼好吃

迷迭香焗丁香鱼主图

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迷迭香焗丁香鱼简介及特色: 这道迷迭香焗丁香鱼不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 丁香 鱼(500克);小 番茄 (200克);迷迭香草干(5克); 柠檬 (半个); 番茄 沙司 (40克);油(15克);盐(3克); 姜片 (5片); 罗勒 叶(几片)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的迷迭香焗丁香鱼吧。

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分享迷迭香焗丁香鱼的做法,让更多人知道怎么做

迷迭香焗丁香鱼所需食材

材料:
丁香鱼(500克);小番茄(200克);迷迭香草干(5克);柠檬(半个);番茄沙司(40克);油(15克);盐(3克);姜片(5片);罗勒叶(几片)
调料:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟

迷迭香焗丁香鱼的做法和步骤

  • 1.热锅热油爆香姜片,码入丁香鱼煎2分钟,不要翻动;

  • 2.在鱼身上,均匀的淋上番茄沙司;

  • 3.铺满对切的小番茄,均匀洒上盐,最后洒满迷迭香草干、挤进柠檬汁;

  • 4.预热烤箱220度,上下火烤15分钟;

  • 5.出炉后,把切碎的罗勒叶均匀撒上。

迷迭香焗丁香鱼做法技巧

迷迭香焗丁香鱼饮食禁忌

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上一道菜:莲藕木耳猪肉饺的做法[图文]

下一道菜:水果茶的做法[图文]

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