蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
赛螃蟹
分类:
蛋炒饭
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
天津传统菜 赛螃蟹不是螃蟹却味似螃蟹 充分体现中华美食智慧的一道天津传统菜肴
菜品禁忌
所需食材
黄花鱼
(一条);
鸡蛋
(6个);盐(少许);
料酒
(少许);
醋
(少许);
姜末
(少许)
所需调料
赛螃蟹的做法
鱼尽量选新鲜的剩下的蛋黄可以做黄金蛋炒饭 不浪费这是最传统的做法 现在很多饭店降低成本 只炒鸡蛋白不加黄花鱼肉
第 1 步
1.黄花鱼一条 处理干净 去头尾 刺 只取肉
第 2 步
2.鱼肉切小丁 加盐 少许胡椒粉 料酒 腌制入味
第 3 步
3.锅内做油 三成油温下鱼肉滑散
第 4 步
4.捞出放凉备用
第 5 步
5.打六个鸡蛋 蛋清蛋黄分别打散
第 6 步
6.将鱼肉混入蛋白 打散
第 7 步
7.锅内少许油 下入蛋白翻炒 调制碗汁:盐 料酒 水淀粉 一点点的糖和胡椒粉翻炒至蛋白成型 下入碗汁 翻拌均匀这里有一点是 炒鸡蛋的时候油越多 炒好的蛋越蓬松 宣软 这里为了健康的考虑 减少了油量 以至于成品可能不是造型这么美观
第 8 步
8.在蛋黄中混入咸鸭蛋黄碎后上锅炒散 讲究的话这里可以用虾子鱼子替代蛋黄也可
第 9 步
9.最后 装盘 蛋白在下 蛋黄点缀其上 配姜醋汁食用
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/649224
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
干锅千层豆腐
金沙玉米
清汆肉丸
龙井虾仁
番茄炒鸡
炖鸭汤
奶油菜花
蘑菇粿汁汤
美食推荐
蒜蓉辣酱烧排骨
青椒炒蛋
电压力锅土豆炖鸡腿
豆干炒秋葵
清炒金针菇
家常烧鲫鱼
黄金乾坤袋
尖椒培根炒蛋
泡萝卜皮儿
广式月饼转换糖浆
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
牛肉丸子汤
炒凉粉
蒸菜
白切鸡
蛋花汤
海鲜香锅
护国寺小吃
茄汁
烤箱
熬制
鸭汤
丸子
电饭锅
腊肉
木耳炒白菜
烤鸡翅
肠粉
红枣当归蒸鸡汤
干煎
冬季菜谱