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海参冬菇汤

分类:砂锅 功效:补血;延缓衰老;抗疲劳; 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

此汤有益气补血作用,延缓衰老、提高免疫力、增强大脑记忆能力,具有抗疲劳的功能。

菜品禁忌

所需食材

泡发海参(3个);干木耳(3g);冬菇(5个);胡萝卜(1段);盐(适量)

所需调料

海参冬菇汤的做法

放入砂锅中煲30分钟即可
  • 第 1 步1.胡萝卜切片
  • 第 2 步2.木耳泡开,冬菇洗净泡软
  • 第 3 步3.所有信材放入煲汤内胆中
  • 第 4 步4.将泡冬菇的水倒入其中
  • 第 5 步5.再加入适量清水
  • 第 6 步6.靠谱煲的水箱中,加入适量清水,不要高过最高水位线
  • 第 7 步7.将煲汤内胆放入
  • 第 8 步8.加盖,卡扣扣紧,插上电源,长按按钮后会出现红蓝交替闪烁的指示灯,则进入烹饪状态
  • 第 9 步9.打开手机的APP,可看到靠谱煲处于待机状态。选择的是自定义烹饪,设定时间为35分钟,显示启动和预约两种设置,按下启动,即可进入烹饪状态
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