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蔬菜沙拉派
分类:
凉菜
蔬菜
沙拉
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道蔬菜沙拉派不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 土司 片;烤肠; 玉米粒 ; 豌豆 粒; 胡萝卜 粒; 沙拉酱 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的蔬菜沙拉派吧。
菜品禁忌
所需食材
土司
片;烤肠;
玉米
粒;
豌豆
粒;
胡萝卜
粒;
沙拉酱
所需调料
蔬菜沙拉派的做法
第 1 步
1.准备好吐司片,抹好沙拉酱,喜欢蕃茄味就抹番茄酱
第 2 步
2.吐司片摆上玉米粒、豌豆粒、烤肠等
第 3 步
3.打好蛋液
第 4 步
4.把加好料的吐司片慢慢卷好,蘸上蛋液,放平底锅小火煎,可以来点橄榄油,也可以不加。
第 5 步
5.煎到色泽微变,即可。我这有点过了吧
第 6 步
6.煎好装盘,切个水果,来杯奶,早餐搞定
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