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宝贝辅食-翡翠mini饺

分类:饺子 午餐 晚餐 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道宝贝辅食-翡翠mini饺不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 饺子皮 ; 菠菜 汁(适量);盐(适量); 小麦粉 (适量); 肉馅 ;猪 里脊 (12块钱); 鹌鹑 蛋(8个);蒸鱼豉油(适量); 黑胡椒 粉(适量); 胡萝卜 (一小截); 西兰花 根(一小截)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的宝贝辅食-翡翠mini饺吧。

菜品禁忌

所需食材

饺子皮菠菜汁(适量);盐(适量);小麦粉(适量);肉馅;猪里脊(12块钱);鹌鹑蛋(8个);蒸鱼豉油(适量);黑胡椒粉(适量);胡萝卜(一小截);西兰花根(一小截)

所需调料

宝贝辅食-翡翠mini饺的做法

  • 第 1 步1.准备好食材,和面第一步。和好的面盖上湿毛巾醒一下。
  • 第 2 步2.第二不同,和馅儿,选择里脊肉是里脊比较嫩,给宝贝做辅食刚好。我买的整块,回来洗净切小块,用搅拌机搅成泥,加鹌鹑蛋,盐,黑胡椒粉。
  • 第 3 步3.觉得光肉泥有点太荤,可以加入适量的胡萝卜泥和西兰花泥 我还切了点菠菜碎。
  • 第 4 步4.我包的比较小,和面用的是菠菜加水打成的汁,有点菠菜渣的,我没有滤掉,而是全部加进面里。菠菜渣也是膳食纤维啊。
  • 第 5 步5.先包了几个中午给孩子吃了。
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