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玉须泥鳅汤

分类: 功效:消渴;清热;益气; 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

材料

菜品禁忌

所需食材

中大泥鳅(300克);鸡胸脯肉(150克);猪小排骨(100克);玉米须(15克);盐;麻油;葱(1根);生姜;沸水

所需调料

玉须泥鳅汤的做法

鸡肉有温中益气,补精添髓,补虚。
泥鳅味甘性平,可补中益肾,可祛湿消渴;
玉米须味甘性平,可平肝清热,可祛湿。
与猪小排骨、鸡胸脯合炖,对、泌尿系统感染、疔疮热毒、黄疸等有一定疗效。
  • 第 1 步1.将泥鳅剪开腹部,洗净,用沸水氽过后,捞起,沥干;
  • 第 2 步2.猪小排骨斩块,装入砂锅,上置泥鳅;
  • 第 3 步3.放入姜、葱,加入适量沸水;玉米须用纱布扎紧,也置入砂锅内;
  • 第 4 步4.用文火煲至五六成熟时,放入鸡胸脯肉丝,继续煲至熟烂为度;
  • 第 5 步5.食用时除去姜、葱、玉米须,加入盐、麻油调味。
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