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五花腩

分类:烤箱 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道五花腩不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由五花腩;姜葱蒜;白 芝麻 ; 酱油 (1匙羹); 麻油 (1匙羹); 蚝油 (半匙羹); 料酒 (半匙羹); 孜然 (半匙羹);盐(少许); 鸡精 (少许);韩国 辣椒酱 (一茶匙)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的五花腩吧。

菜品禁忌

所需食材

五花腩;姜葱蒜;白芝麻酱油(1匙羹);麻油(1匙羹);蚝油(半匙羹);料酒(半匙羹);孜然(半匙羹);盐(少许);鸡精(少许);韩国辣椒酱(一茶匙)

所需调料

五花腩的做法

烤箱需预热
包新鲜嫩口的生菜更好吃!
  • 第 1 步1.五花腩洗净晾干水分后切薄片。
  • 第 2 步2.姜、葱、蒜切末。备用
  • 第 3 步3.盐少许,鸡精少许。一匙羹麻油、半匙羹料酒,一茶匙孜然,一匙羹酱油,半匙羹蚝油,半匙羹芝麻。将姜葱蒜一起拌匀
  • 第 4 步4.放入五花腩一起拌匀
  • 第 5 步5.封上保鲜膜,放进冰箱冷藏半小时
  • 第 6 步6.烤箱200度预热5分钟左右。烤盘垫上锡纸,五花腩平铺,再把酱料铺上。放进烤箱四百度20分钟。
  • 第 7 步7.取出再撒少许孜然,再放入烤箱300度10分钟。完工!
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