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冬瓜肉圆粉丝煲
分类:
下饭菜
粉丝
功效:暖身;滋养
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
冬季暖身滋养煲。
菜品禁忌
所需食材
猪
肉馅
(肥瘦)(200g);
冬瓜
(250g);粉丝(适量);
面筋
(豆泡)(6个);泡发干
香菇
(6朵左右);葱(半根);姜(半块);
八角
(1瓣)
所需调料
冬瓜肉圆粉丝煲的做法
烧制的时候大火,煲制的时候小火。三人量。
第 1 步
1.冬瓜切块。猪肉馅加葱末姜末(往葱姜末上到入香油与橄榄油)加入生抽一瓷勺,少许盐,白胡椒粉。加入300ml左右的香菇水和匀。一部分酿入豆泡中。
第 2 步
2.大料,葱姜呛锅。炒冬瓜到五成熟加入开水。水开后下入豆泡,再把剩余的肉馅做成丸子汆进去。
第 3 步
3.等到汤烧熟之后,倒入砂锅中,加入粉丝煲10分钟。加入两小勺糖,1小勺盐,两小勺蒸鱼豉油,再煲5分钟。
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