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干鲍萝卜汤

分类:煲汤 蔬菜 咸味 午餐 功效:止咳 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

白萝卜是一种常见的蔬菜,在众多的蔬菜中也算是廉价的蔬菜,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用,为食疗佳品。加入猪骨和干鲍鱼一起煲的汤,汤水清甜鲜美

菜品禁忌

所需食材

猪尾骨(250g);干鲍鱼(6个);白萝卜(100g);盐(适量);生姜(适量);小葱(适量);料酒(15ml);咸肉(适量)

所需调料

干鲍萝卜汤的做法

1.白萝卜要在沸水里煮一分钟去掉辛辣味再煲汤味道更佳。2.自己腌制的咸肉知道咸淡,如果太咸就先用清水泡掉一点咸味
  • 第 1 步1.猪尾骨泡清血水洗净,咸肉用温水洗净后切片
  • 第 2 步2.白萝卜去皮,干鲍鱼泡软后洗净(进冰箱冷藏泡2天中间要换水)
  • 第 3 步3.先把干鲍鱼用清水浸没放入电压锅隔水蒸35分钟等排完气取出
  • 第 4 步4.把白萝卜切成滚刀块
  • 第 5 步5.准备生姜片和小葱打结
  • 第 6 步6.锅内水开后加入白萝卜焯水一分钟后捞起
  • 第 7 步7.咸肉和猪尾骨冷水下锅焯水至泡沫全部浮出后熄火捞起
  • 第 8 步8.同时砂锅里倒入清水,把焯水后的猪骨咸肉葱结和姜片加入
  • 第 9 步9.加入料酒
  • 第 10 步10.撇清浮沫
  • 第 11 步11.蒸好的鲍鱼连水一起加入后大火煮开盖上转小火一小时
  • 第 12 步12.之后打开加入白萝卜转大火煮开再转小火半小时
  • 第 13 步13.打开尝试味道再加盐调味后熄火
  • 第 14 步14.撒上葱花上桌
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