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正宗家常版紫薯银耳羹的做法_如何做紫薯银耳羹好吃

紫薯银耳羹主图

标签:甜品

紫薯银耳羹的功效补血;养颜

紫薯银耳羹简介及特色: 这道紫薯银耳羹不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 紫薯一个; 银耳 ; 冰糖 ; 红枣 俩个组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的紫薯银耳羹吧。

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分享紫薯银耳羹的做法,让更多人知道怎么做

紫薯银耳羹所需食材

材料:
紫薯一个;银耳;冰糖;红枣俩个
调料:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟

紫薯银耳羹的做法和步骤

  • 1.银耳提前泡水里俩小时,泡发后去蒂!撕小块!

  • 2.紫薯去皮,切成丁状!

  • 3.小盅里放紫薯丁,泡发的银耳,红枣,冰糖(喜欢甜的可以多加点)

  • 4.小火,隔水蒸2小时,即可。

紫薯银耳羹做法技巧

银耳不需要多,泡水里面会泡发!
此甜品有养颜美容外加补血的功效!

紫薯银耳羹饮食禁忌

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上一道菜:榴莲雪糕的做法[图文]

下一道菜:葡萄干面包的做法[图文]