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麻辣鳕鱼
分类:
海鲜
麻辣
午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道麻辣鳕鱼不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 鳕鱼 ;麻椒;干 辣椒 条;葱、姜、蒜; 蚝油 ;麻辣油;盐、 味精 、 白糖 ; 香菜 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的麻辣鳕鱼吧。
菜品禁忌
所需食材
鳕鱼
;麻椒;干
辣椒
条;葱、姜、蒜;
蚝油
;麻辣油;盐、
味精
、
白糖
;
香菜
所需调料
麻辣鳕鱼的做法
第 1 步
1.葱切段、姜片、蒜片,鱼切段
第 2 步
2.鱼肉撒些干淀粉抓匀备用
第 3 步
3.锅放油大量,鱼下锅炸至变成金黄色捞出
第 4 步
4.锅放少许油炒葱、姜、蒜、麻椒、辣椒条,炒至变色。鱼放入锅内,小火,加蚝油少许,白糖、盐、味精,炒匀。放少许麻辣油,香菜出锅即可
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