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五香牛肉
分类:
荤菜
午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道五香牛肉不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由牛健子肉(500g);元茴(2颗); 香叶 (2片); 罗汉果 (半个); 小茴香 (一小把); 草果 (1个); 白芷 (2片); 料酒 (2勺); 冰糖 (1块); 老抽 (2勺); 生抽 (2勺); 桂皮 (1颗); 陈皮 (1小把);肉蔻(1个)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的五香牛肉吧。
菜品禁忌
所需食材
牛健子肉(500g);元茴(2颗);
香叶
(2片);
罗汉果
(半个);
小茴香
(一小把);
草果
(1个);
白芷
(2片);
料酒
(2勺);
冰糖
(1块);
老抽
(2勺);
生抽
(2勺);
桂皮
(1颗);
陈皮
(1小把);肉蔻(1个)
所需调料
五香牛肉的做法
第 1 步
1.牛健肉切小块,放清水里浸泡1小时,血水泡出来后可减少肉腥味。
第 2 步
2.锅里加冷水放入泡好的牛肉,开火,撇去浮末。
第 3 步
3.然后放入冷水里过凉,这样可以让肉更紧实
第 4 步
4.煮料1
第 5 步
5.煮料2
第 6 步
6.煮料3
第 7 步
7.以上煮料加入水里,等开后放入过凉的牛肉,大火煮开15分钟,加入适量盐,再煮15分钟。
第 8 步
8.煮好后捞出,晾凉后再次放入煮开的料汤里,闷10-15分钟,捞出晾凉后放入密封的容器里。也可放入冰箱冷藏,口感更好!
第 9 步
9.如果喜欢重口味的可自己加入醋或者辣椒油拌一拌,口感超级好!
第 10 步
10.早餐:五香牛肉煎虾+自制手擀面,儿子特喜欢吃!很营养的!
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