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榴莲壳排骨汤
菜品特色
榴莲产自热带地区，被视为“热带果王”榴莲性热，味甘。果肉中含有维生素B1，维生素B2，维生素C等多种维生素以及钙，铁，镁，磷，锌等丰富的矿物质，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动，是一种营养密度很高的热带水果。 除去果肉可食外，榴莲的外壳与肉之间的那层白色瓤是煲汤的好材料，榴莲肉性热，但榴莲壳却是败火良品，榴莲壳煲的汤具有补血益气，滋润养阴的作用，特别适合人在夏季饮用。 买来的榴莲吃完后，壳千万别扔，变废为宝，去试着做一道榴莲壳排骨汤。菜品禁忌
所需食材
肋排(500克)；榴莲壳(半个)；盐(适量)所需调料
榴莲壳排骨汤的做法
1、这碗汤不必要加料酒，酒反而会冲淡汤中的榴莲香。2、汤汁为奶白色，有些淡淡的榴莲味道。- 第 1 步
1.排骨洗净用沸水氽一下 ，捞起过凉水待用。
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