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凉拌黑木耳洋葱

分类:素菜 下酒菜 凉菜 蔬菜 功效:降血脂 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道凉拌黑木耳洋葱不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 黑木耳 、 洋葱 ; 香葱 、 芹菜 、红 辣椒 ;盐(1勺); 香醋 (1勺); 白糖 (1勺); 芝麻油 (1勺);味极美(1勺)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的凉拌黑木耳洋葱吧。

菜品禁忌

所需食材

木耳洋葱香葱芹菜、红辣椒;盐(1勺);香醋(1勺);白糖(1勺);芝麻油(1勺);味极美(1勺)

所需调料

凉拌黑木耳洋葱的做法

  • 第 1 步1.备料,洋葱切丝
  • 第 2 步2.泡好的木耳
  • 第 3 步3.泡发的木耳快速焯一下烧好的沸水
  • 第 4 步4.芹菜也快速焯一下水
  • 第 5 步5.焯好的木耳切丝
  • 第 6 步6.放盘里
  • 第 7 步7.加盐、香醋、味极美、白糖、芝麻油拌匀
  • 第 8 步8.餐具提供:镜容陶瓷
  • 第 9 步9.我们的午餐
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