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味噌海带萝卜

分类: 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道味噌海带萝卜不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 白萝卜 ; 海带 ;油豆泡; 黄豆 ; 魔芋 丝;味噌;盐组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的味噌海带萝卜吧。

菜品禁忌

所需食材

白萝卜海带;油豆泡;黄豆魔芋丝;味噌;盐

所需调料

味噌海带萝卜的做法

  • 第 1 步1.干黄豆和海带提前用清水浸泡一夜;白萝卜去皮切成厚圆片;
  • 第 2 步2.将发好的黄豆、海带、白萝卜放入锅内,加入清水,烧开后小火慢炖60分钟;
  • 第 3 步3.加入油豆泡、魔芋丝、味噌、盐,煮5分钟即可。(味噌是一种由大豆发酵制成的酱,如果没有,可用生抽调味)
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