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糯米枣

分类:小吃 功效:补气;益气 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

给女士的一道菜~红枣富含多种营养成分,其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有“维生素之王”的美称~而且红枣补虚益气、养血安神的功效更是被人们所熟知,对女性、老年人都很好~看似复杂,其实在家做这道菜也就是十来分钟的功夫,当菜当零食都不错~

菜品禁忌

所需食材

新疆大枣(20颗);糯米粉(50g);开水(30g);白糖(10g)

所需调料

糯米枣的做法

红枣是补气血的。爱美姑娘们一定要多吃哦
  • 第 1 步1.把选好的大枣洗净,然后用热水泡一下,用刀在大枣中间刮一道口子,取出核,但是大枣别全部切开了,记得是连着的
  • 第 2 步2.烧开水,倒入准备好的白糖,搅拌使其融化后倒入糯米粉搅拌后,用手揉搓(记得带手套哦)使其不粘容器即可
  • 第 3 步3.把揉搓好得糯米条夹在大枣中间即可放入蒸盒里蒸15分钟即可
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