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银耳雪梨糖水

分类:饮品 功效:止咳;润肺;生津止渴 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

超级爱这个啊!!!有【生津止渴润肺止咳】等功效~而且真的很好喝啊~又超级简单~作为一个不爱吃梨的人来说~糖水梨是我唯一能吃的而且很爱的~因为好难分类,暂且跟各种汤分为一类吧~

菜品禁忌

所需食材

(三个);银耳(适量);冰糖(适量);杏仁(一把);莲子(一把);红枣(三颗)

所需调料

银耳雪梨糖水的做法

  • 第 1 步1.将银耳用热水泡发。大约四十分钟。
  • 第 2 步2.将莲子红枣杏仁用热水稍微泡一下。
  • 第 3 步3.将梨削皮去核,切成小块。然后将银耳莲子红枣放入锅中,加水没过。开小火煮约二十分钟。将一半的梨块放入。继续炖约半小时。
  • 第 4 步4.加入冰糖和剩余的梨块。继续煮约二十分钟到半小时。即可盛出。
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