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银耳雪梨糖水
分类:
饮品
功效:止咳;润肺;生津止渴
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
超级爱这个啊!!!有【生津止渴润肺止咳】等功效~而且真的很好喝啊~又超级简单~作为一个不爱吃梨的人来说~糖水梨是我唯一能吃的而且很爱的~因为好难分类,暂且跟各种汤分为一类吧~
菜品禁忌
所需食材
梨
(三个);
银耳
(适量);
冰糖
(适量);
杏仁
(一把);
莲子
(一把);
红枣
(三颗)
所需调料
银耳雪梨糖水的做法
第 1 步
1.将银耳用热水泡发。大约四十分钟。
第 2 步
2.将莲子红枣杏仁用热水稍微泡一下。
第 3 步
3.将梨削皮去核,切成小块。然后将银耳莲子红枣放入锅中,加水没过。开小火煮约二十分钟。将一半的梨块放入。继续炖约半小时。
第 4 步
4.加入冰糖和剩余的梨块。继续煮约二十分钟到半小时。即可盛出。
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