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炒豆角丝

分类:下饭菜 午餐 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

豆角有很多做法,可以炖~炸~炒~作馅料。。。是个全能选手。在我们东北它还何以做咸菜,就是放在酱缸里腌制,特别好吃~豆角浑身都是宝,豆角豆子还可以做米饭吃!多吃五谷杂粮对身体好。传说是去百病,对不对咱就不去探讨了,咱吃咱的~只要对咱身体有益的咱干嘛不吃,是吧~

菜品禁忌

所需食材

豆角(300克);肉丝(少许);胡萝卜(半根);蒜(2瓣);姜(3片);盐(少许);炒菜香(可有可无)(适量);鸡精(适量);植物油(适量);香油(少许);料酒(适量);酱油(适量)

所需调料

炒豆角丝的做法

  • 第 1 步1.将豆角去筋洗净切细丝,胡萝卜洗净切细丝,肉同样切丝。
  • 第 2 步2.热锅中倒入适量植物油,待油五成热时放入姜丝,出香味后放入肉丝翻炒。加少许料酒。
  • 第 3 步3.待肉七分熟时加入少许酱油,放入豆角丝加10ml炒菜香(没有不放,主要用于调鲜香)一同翻炒4分钟。
  • 第 4 步4.豆角炒软后,加一小勺水,倒入胡萝卜丝炒至熟。
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