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蒜烧排骨
分类:
荤菜
排骨汤
压力锅
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道蒜烧排骨不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由猪小排(1斤);新蒜(3头); 西兰花 (适量); 葱丝 (适量);姜蒜片(适量); 料酒 (适量);盐(适量); 色拉油 (适量); 冰糖 (适量); 老抽 (适量); 生抽 (适量); 胡椒粉 (适量); 八角 (适量); 桂皮 (适量); 香叶 (适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的蒜烧排骨吧。
菜品禁忌
所需食材
猪小排(1斤);新蒜(3头);
西兰花
(适量);
葱丝
(适量);姜蒜片(适量);
料酒
(适量);盐(适量);
色拉油
(适量);
冰糖
(适量);
老抽
(适量);
生抽
(适量);
胡椒粉
(适量);
八角
(适量);
桂皮
(适量);
香叶
(适量)
所需调料
蒜烧排骨的做法
1. 排骨飞水之后腌制一下会更入味;2. 蒜瓣经过煎炸后味道更浓郁;3. 煎蒜的油不要倒掉,后面糖色的时候用,不够就再加点,保留油中的蒜香;4. 冰糖一定要小火溶化,大火容易焦哦;5. 没有电压力锅就用普通压力锅,不然直接在锅里炖也行,就是时间长点呗;6. 煮熟的排骨汤比较多的话,就再放锅里收一下汁。
第 1 步
1.小排浸泡后洗净;
第 2 步
2.蒜头剪掉须尾洗净,去皮扒出蒜瓣;
第 3 步
3.将小排冷水下锅,烧开后撇去浮沫,捞出冲洗干净,沥干水分;
第 4 步
4.加入料酒、盐、葱丝、姜蒜末腌制半小时;
第 5 步
5.这期间将蒜瓣放油锅里煎炸;
第 6 步
6.煎至焦黄,蒜香浓郁后盛出备用;
第 7 步
7.往锅里少加点油,同时放入冰糖,小火加热至冰糖溶化呈微黄色;
第 8 步
8.放入排骨炒上糖色后加入老抽和生抽炒匀;
第 9 步
9.关火后将排骨移至电压力锅中,加入煎好的蒜瓣及胡椒粉、八角、桂皮、香叶等调味品;
第 10 步
10.加水跟排骨持平;
第 11 步
11.扣紧锅盖,选择排骨档加压;
第 12 步
12.锅内烧开水,加点色拉油和盐,将西兰花煮熟,跟排骨一起装盘即可。
第 13 步
13.成品图~
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