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红烧带鱼
菜品特色
这道红烧带鱼不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 带鱼 (一条约750g);葱姜蒜 八角 ， 花椒 ; 鸡蛋 (一个); 面粉 (适量); 老抽 ;糖，盐， 料酒 组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的红烧带鱼吧。菜品禁忌
所需食材
带鱼(一条约750g)；葱姜蒜八角，花椒；鸡蛋(一个)；面粉(适量)；老抽；糖，盐，料酒所需调料
红烧带鱼的做法
- 第 1 步
1.外面买来的带鱼，虽然小整理好，不过我习惯回家清洗外，另外把鱼肚子内中心位置（就是紧贴鱼骨）位置的血弄掉，鱼肚内的黑色皮去掉，这是不腥的第一步 - 第 2 步
2.将鱼清理好后，放少许白胡椒，盐，料酒，腌15分钟，倒掉多余水分，这是不腥的第二步骤 - 第 3 步
3.准备调料，还有面粉装盘，忘记拍照了，不好意思 - 第 4 步
4.整理调料，姜去皮，切片，葱切块，蒜改斜刀分两块，鸡蛋打散成液，加少许盐，鱼段先入蛋液 - 第 5 步
5.将鱼段裹上蛋液，再放入面中，裹薄薄的面粉，这么做鱼既有鸡蛋的香味，又更易入味和上色，面粉也不会很厚，从视觉还是口感都是棒棒哒 - 第 6 步
6.切记，热锅凉油，凉油时放入花椒，这是不腥的第三个秘诀。在油变热前迅速放入鱼段，小火煎至单面成型，且微黄，翻面同样步骤，直到两边成型，发黄，开中火，煎至双面金黄 - 第 7 步
7.煎好的鱼段备用，切记，如果你热油下锅，鱼会贴锅，散掉，别管什么锅都一样，或者还没成型就中火也一样 - 第 8 步
8.葱姜蒜，八角下锅炒香，放入鱼段 - 第 9 步
9.油温微升起时，延锅边倒入料酒，就听呲啦一声，这就是不腥秘诀四（延锅到，和直接到在鱼上完全不同，往往一道好菜就是小手法不同影响了味道），然后延锅到入醋两勺，倒入水直到没过鱼，老抽自己衡量，我用了5勺 - 第 10 步
10.炖到鱼上色入味后，夹出鱼段入盘，锅内调料捞出，我保留了蒜（因为我爱吃鱼蒜，你若不喜欢，可以一并捞出），根据各人口味放糖约一勺，盐（我没放盐），大火收汁 - 第 11 步11.将收好的汁淋在鱼上，撒些小葱体提味，如果没有，可以用葱白丝代替，细丝
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