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火龙紫薯羹
分类:
功效:上火
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道火龙紫薯羹不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由紫薯; 火龙果 ; 白糖 ; 藕粉 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的火龙紫薯羹吧。
菜品禁忌
所需食材
紫薯
;
火龙果
;
白糖
;
藕粉
所需调料
火龙紫薯羹的做法
怕上火可以把白糖换成冰糖。
藕粉一定要用水先解开,再倒入煮沸的锅中,不可将粉直接倒入,这样会结成块,无法搅开。
第 1 步
1.紫薯和火龙果分别去皮,切成小块。
第 2 步
2.紫薯加适量的清水煮熟。
第 3 步
3.加入火龙果,再焖煮2分钟。
第 4 步
4.加入白糖调出适量自己的甜度。
第 5 步
5.将藕粉用清水解开。
第 6 步
6.倒入煮开的锅中,边倒边搅拌。
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