蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
蛋炒飯
分类:
炒饭
懒人菜
午餐
晚餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
炒飯好吃就在於每一粒飯都能粒粒分明、不結块。大家都知道要用隔夜飯,但你知道更重要的訣竅就是先將蛋黄、白飯混拌均勻,蛋黄包裹住飯粒,下锅拌炒不會出水、不會糊化,拌炒時輕輕鬆鬆拌開,自然是蛋香四溢,翻锅時還會跳舞呢,且锅中完全沒有殘留油脂的炒飯相當健康。蛋黄和飯拌勻,那麼蛋白做什麼用呢?蛋白是第一步下锅,與蔥一起炒,讓锅中充滿蔥蛋的香氣,當锅氣炒出時,再跟飯香融合,簡單一道色香味俱全的經典蛋炒飯就上桌囉!
菜品禁忌
所需食材
熟白飯(1大碗);蔥(3根);
冬菜
末(1/2大匙);雞蛋(2顆);醬油(1/2大匙);
香油
(2小匙)
所需调料
蛋炒飯的做法
第 1 步
1.將鸡蛋的蛋白、蛋黄分開。
第 2 步
2.蛋黄入水晶碗中,下白飯撈勻備用。
第 3 步
3.起锅入香油、沙拉油烧熱。
第 4 步
4.下作法4的蛋白炒勻後,下蔥粒、冬菜末炒香後。
第 5 步
5.放入作法3的白飯輕拌炒鬆。
第 6 步
6.最後再滴入醬油炒勻,
第 7 步
7.起锅前淋上香油拌勻即可。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/644900
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
鸡蛋饺
羊肉粉丝煲
红烧带鱼
脆皮小香肠
赛螃蟹
家常鱼籽烧豆腐
茄汁豆腐
干煸薯条
美食推荐
蒜蓉辣酱烧排骨
青椒炒蛋
电压力锅土豆炖鸡腿
豆干炒秋葵
清炒金针菇
家常烧鲫鱼
黄金乾坤袋
尖椒培根炒蛋
泡萝卜皮儿
广式月饼转换糖浆
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
牛肉丸子汤
炒凉粉
蒸菜
白切鸡
蛋花汤
海鲜香锅
护国寺小吃
茄汁
烤箱
熬制
鸭汤
丸子
电饭锅
腊肉
木耳炒白菜
烤鸡翅
肠粉
红枣当归蒸鸡汤
干煎
冬季菜谱