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果蔬烤鸡
分类:
烤鸡
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
今天是小年,家里的餐桌少不了上一道硬菜。为了避免油腻口感,我做了这道“果蔬烤鸡”
菜品禁忌
所需食材
三黄鸡
(1只);
土豆
(50g);
胡萝卜
(50g);
苹果
(50g);
洋葱
(20g);迷迭香(20g);
罗勒
(5g);
大蒜
(15g);盐(15g);山
茶油
(30g)
所需调料
果蔬烤鸡的做法
第 1 步
1.将罗勒、迷迭香和大蒜切碎
第 2 步
2.在碗里加入胡椒粉倒入山茶油
第 3 步
3.将调料混合好
第 4 步
4.在鸡身上用牙签戳孔,用毛刷给鸡刷上调料,用袋子装好入冰箱冷藏一晚入味
第 5 步
5.土豆,苹果和胡萝卜切丁倒入盐、胡椒粉和山茶油拌匀入味
第 6 步
6.将果蔬塞入鸡身体里
第 7 步
7.将鸡放在烤盘里周围撒上果蔬
第 8 步
8.烤箱预热200度,烤30分钟上色后转170度继续烤20分钟即可
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