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双丁豆腐

分类:宝宝 午餐 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

今天跟楼下的宝妈一起去超市,看她买了豆腐,就问她准备怎么做,她说用口蘑和猪肉炒着吃。我问要加酱吗,她说不加,我立刻想到一盘白白的豆腐,不好看也没滋味。她似乎看出我的疑虑,说要不你回家试试,保证好吃。我以前也给宝宝烧过白味的豆腐,不光他不爱吃,我都觉得不好吃啊!将信将疑的买好材料,问清楚步骤,回家做吧!没想到不但我觉得好吃,连宝宝都很喜欢呢!宝妈们,别犹豫了,跟我做起来吧,保证连不爱吃豆腐的宝宝都会很爱吃的!

菜品禁忌

所需食材

豆腐(400g);猪腰柳肉(200g);口蘑(200g);老姜(适量);蒜(适量);小葱(1根);有机酱油(适量);淀粉(适量)

所需调料

双丁豆腐的做法

这个菜步骤简单,材料好买,而且营养丰富,味道鲜美,特别适合宝宝吃哦!原谅我的唠叨,千万不要将口蘑和豆腐焯水哦,那样反而画蛇添足,不好吃了!我的这种做法反而没有一点豆腥味哦!但这个菜还是有它的缺点的,就是颜色比较淡,不太讨喜,但味道真的杠杠的!
  • 第 1 步1.豆腐洗净切小丁,肉切小丁,加适量淀粉,有机酱油,盐和水拌匀,腌制10分钟,口蘑切小丁,姜蒜切片,小葱切葱花。
  • 第 2 步2.热锅凉油,下姜蒜爆香。
  • 第 3 步3.下肉丁翻炒至全部变色后,盛出。
  • 第 4 步4.锅中留余油,下口蘑丁翻炒至变软出水。
  • 第 5 步5.下豆腐丁翻炒,加盖焖3分钟。
  • 第 6 步6.最后加入肉丁翻炒1分钟,加盐调味,撒葱花拌匀出锅。
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