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绝味酸奶
分类:
饮品
面包
面包机
功效:补钙
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
说起来我家孩子最爱喝的奶制品就是酸奶了,面买的添加剂太多,喝着总是不放心,既然东菱面包机有这个造酸奶的功能,我干脆在家自制酸奶吧,用这款面包机做酸奶,方法非常简单哦。
菜品禁忌
所需食材
纯奶(500ml);
酸奶
(50ml)
所需调料
绝味酸奶的做法
1:也可以用酸奶发酵剂代替酸奶2:一般来说,饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。3:晚上喝补钙效果最好 ,不过,晚上喝酸奶时一定要记住,酸奶中的某些菌种及酸性物质对牙齿有一定的损害,喝完后应及时刷牙哦。
第 1 步
1.先将面包桶热水消毒,把准备好的500ml纯奶倒入面包桶内。
第 2 步
2.往面包桶里加入大约50ml酸奶。
第 3 步
3.插上电源,选择酸奶键,确定,然后启动酸奶8小时程序。
第 4 步
4.接下来就尽管洗刷休息可以了~~~~第二天一大早,看到我的酸奶,心里美滋滋的,迫不及待的先喝一杯,味道不是很酸,但是很喜欢那浓稠的感觉。女儿和老公更是喜欢的不得了呢!!!
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