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咖喱鳕鱼贝壳面
分类:
咖喱
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
咖喱鳕鱼贝壳面
菜品禁忌
所需食材
鳕鱼
(400g);贝壳
面
(300g);红
甜椒
(50g);
西兰花
(150g);
洋葱
(200g);咖喱粉(20g);盐(10g);椰奶(400mL);
黄油
(30g)
所需调料
咖喱鳕鱼贝壳面的做法
第 1 步
1.贝壳面加少许盐煮熟,放清水中备用
第 2 步
2.红甜椒切条,西兰花择小朵,洋葱切条
第 3 步
3.黄油融化,下入洋葱,炒软
第 4 步
4.下入咖喱粉,小火炒到成深棕色
第 5 步
5.加入椰奶,煮到汤汁浓稠,下入切大块的鳕鱼块,煮熟
第 6 步
6.下入红甜椒和西兰花,略煮,连汤汁一起浇到沥干的贝壳面上
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