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爱心蛋卷饭
分类:
饮品
午餐
小吃
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
做了妈妈以后才知道了这个名词背后的不易。丫头吃饭不好,总是吃几口就说饱了,让我这个从不洗手做羹汤的妈走进了厨房,动起了锅碗瓢盆,炎热的夏天,做完一个小点一身汗,只要看到丫头那欢喜的笑脸,鼓鼓的小嘴里塞的满满的还直说好吃…就会觉得那一句句“你快乐,所以我快乐”,“为了你我什么都愿意”,是那么的了解我的心意。
菜品禁忌
所需食材
香菇
(三朵);蕃茄(一个);
黄瓜
(半根);
火腿
肠(一根);
西兰花
(适量,摆盘用);隔夜饭(一碗);
鸡蛋
(2-3个);盐(适量);
生抽
(适量)
所需调料
爱心蛋卷饭的做法
冰箱里剩余的食材都可以用来做这个蛋卷饭,方便又简单…
第 1 步
1.准备食材
第 2 步
2.材料切丁
第 3 步
3.水烧开加盐入西兰花焯水待用
第 4 步
4.锅内少油,先入胡萝卜香菇翻炒,再加入火腿肠黄瓜炒匀加少盐起锅
第 5 步
5.锅内倒少量油加入米饭和所有食材翻炒,最后加盐起锅备用
第 6 步
6.蛋皮上加上炒饭卷起,要注意松紧。
第 7 步
7.用番茄酱画上大大的爱心送给你最爱的人吧…
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