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素炒荷兰豆丝
菜品特色
这道素炒荷兰豆丝不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 甜豆 (250g); 蒜瓣 (5个); 红椒 (一个)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的素炒荷兰豆丝吧。菜品禁忌
所需食材
甜豆(250g)；蒜瓣(5个)；红椒(一个)所需调料
素炒荷兰豆丝的做法
- 第 1 步
1.荷兰豆去经洗净备用 - 第 2 步
2.荷兰豆切丝 - 第 3 步
3.将蒜瓣切成碎末 - 第 4 步
4.红椒切丝 - 第 5 步
5.热锅放入适量花生油，油锅烧热后将蒜末、红椒丝、荷兰豆丝一起放入锅中煸炒，放比平时炒菜更少一点点的盐 - 第 6 步
6.喜欢口感软烂一点的可以稍微久炒两分钟
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