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素炖豆角
分类:
功效:益气;脾胃
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
非常适合夏季吃的,豆角能健脾胃,增进食欲,安养精神,益气和利水消肿的功效。
菜品禁忌
所需食材
豆角
(1kg);大料瓣(1个);
生抽
(适量);
食盐
(适量);
植物油
(适量);水(适量);葱(适量)
所需调料
素炖豆角的做法
豆角又叫菜豆、架豆、扁豆、四季豆
第 1 步
1.豆角洗净,掰成段。
第 2 步
2.锅内油烧热,放1个大料瓣、葱花、豆角煸炒。
第 3 步
3.豆角变绿后加水、盐、生抽,盖上锅盖炖豆角。
第 4 步
4.收汁,出锅。
第 5 步
5.好吃
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