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鲜贝冬瓜球

分类: 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道鲜贝冬瓜球不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 冬瓜 ; 鲜贝 ; 虾仁 ; 青豆 ; 蛋清 ; 淀粉 ;盐;糖; 食用油 ; 生抽 ;葱末组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的鲜贝冬瓜球吧。

菜品禁忌

所需食材

冬瓜鲜贝虾仁青豆蛋清淀粉;盐;糖;食用油生抽;葱末

所需调料

鲜贝冬瓜球的做法

  • 第 1 步1.用挖球器挖取冬瓜球25个左右,鲜贝洗净,鲜虾去壳去虾线,青豆少许;
  • 第 2 步2.鲜贝和虾仁放入碗中,加入蛋清和淀粉,搅拌使其均匀上浆;
  • 第 3 步3.锅中倒入适量食用油,把裹上蛋浆的鲜贝和虾仁放入锅中滑炒至变色;
  • 第 4 步4.另起锅,葱末爆香,大火翻炒冬瓜球并适量加入生抽;
  • 第 5 步5.把鲜贝和虾仁放入锅中,加入适量盐和糖翻炒均匀;
  • 第 6 步6.青豆入锅,加入适量清汤或少许水小火炖制5分钟左右,出锅前勾少许芡汁,翻炒均匀出锅即可。
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