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蜂蜜烤大虾
分类:
荤菜
海鲜
功效:胆固醇
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
今天做了两种虾,这道特简单又显得比较高端,可以宴客唷Y(^_^)Y即使调味略有偏差味道也很好(因为虾怎么做都好吃嘛~)这道虾是我的最爱~以前常缠着老妈做给我吃~yummy~yummy~!很多人以为虾头不能吃,其实虾脑(红红的部分)中磷含量丰富,很补脑的呦!但是如果虾不新鲜,虾脑已经不红了就不建议吃啦~
菜品禁忌
所需食材
对虾
(10只);油(
调和油
、
花生
油、
橄榄油
都可以)(2勺);姜(一片);
蜂蜜
(1~2勺(视甜度而定));
葱花
(少许);盐(适量);
料酒
(或
白酒
)(1勺)
所需调料
蜂蜜烤大虾的做法
虾脑中丰富的脑磷脂和胆固醇是小朋友神经构成的必备成分,是补脑的佳品呦~但是吃海鲜要注意半个小时前后不要吃水果,不然会影响吸收甚至引起不适。很多人做这道菜都是用糖,我比较喜欢用蜂蜜,蜂蜜的甜味更柔和一些,而且糖要熬化、又容易糊掉,蜂蜜更好操作。
第 1 步
1.对虾十只(其实我只用了九只)剪去虾须,剪开虾背,去虾线(由于需要两只手操作、就没有拍过程图)。怕不干净的话可以用冷水快速冲洗一下。去虾线的过程:从虾头和虾身之间的空隙处伸进剪刀,顺虾背正中间剪至虾尾的最后一节,不用剪太深能看到虾线即可。用牙签挑出虾线。
第 2 步
2.煎至一面微红,翻翻面。用锅铲轻压虾头,把红色的虾脑挤出来(最好斜着压,如图,个人觉得这样虾头比较不容易掉),虾脑营养丰富,而且红红的虾脑沾满虾身是这道菜上色的重要环节呦~
第 3 步
3.挤出虾脑后翻翻面,让红油粘满虾身。中小火煎至每一只虾都如图弯曲就是熟了(油温也不要太凉,能听到很小的滋啦声最好了)
第 4 步
4.用筷子把虾夹出,油留在锅里,加入蜂蜜和少许盐(没有把握的话可以分两到三次加,搅匀后尝一尝味道,动作要快,用中小火不容易糊锅)
第 5 步
5.盛盘,撒葱花装饰~完成!
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