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清炒苕尖子

分类:老人 清炒 清淡 午餐 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

主要是家里有老人,一是清淡,二是柔和好入口。

菜品禁忌

所需食材

苕尖子(一把。);蒜瓣(三粒。)

所需调料

清炒苕尖子的做法

  • 第 1 步1.准备四瓣蒜瓣,切成小点的丁丁。放一点油炒香。
  • 第 2 步2.放苕尖子,加二勺盐把菜炒软化。
  • 第 3 步3.看着叶子炒软化了,关火,收。
  • 第 4 步4.大工告成,简单好吃~
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