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低热量干炒长豆角
分类:
下饭菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
没啥要说的哈哈哈哈哈,就是和餐馆的像,还好吃
菜品禁忌
所需食材
长
豆角
一把;
红椒
(五根条条);
生抽
所需调料
低热量干炒长豆角的做法
第 1 步
1.如图处理好豆子和红椒
第 2 步
2.锅里上油,中火煎豆角,会从淡绿色,变很亮的青绿,慢慢豆角表皮慢慢有焦焦的样子,这时加入盐,味精,和一小汤池生抽,快速翻遍,用锅铲,下两锅铲水,转大火。加入红椒。
第 3 步
3.等水差不多干了,就可以出锅了
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