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银耳莲子红枣汤

分类: 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道银耳莲子红枣汤不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 莲子 (10个); 银耳 (1朵); 红枣 (6颗); 枸杞 (15颗); 冰糖 (随个人口味)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的银耳莲子红枣汤吧。

菜品禁忌

所需食材

莲子(10个);银耳(1朵);红枣(6颗);枸杞(15颗);冰糖(随个人口味)

所需调料

银耳莲子红枣汤的做法

  • 第 1 步1.银耳用冷水浸泡一小时
  • 第 2 步2.把下面深黄色的蒂去掉,银耳洗净
  • 第 3 步3.红枣,枸杞,莲子泡一下洗干净备用
  • 第 4 步4.锅里加水放入锅中先放入银耳和莲子熬制半小时后再加入冰糖,红枣,枸杞
  • 第 5 步5.要把汤熬至有些粘稠才算大功告成哦(ᵒ줌𑢂̑ᵒ줌𑩼/p>
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