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鲜榨黄桃汁

分类:素菜 饮品 烘焙美食 懒人菜 功效:降血糖;孕期 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

庆中秋,品黄桃!肉黄质细,柔软多汁,营养十分丰富,含有丰富的抗氧化剂,常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等作用,也能促进食欲,堪称保健水果、养生之桃。

菜品禁忌

所需食材

黄桃(395g);冷开水(适量);蜂乳(适量);烘焙银珠(适量)

所需调料

鲜榨黄桃汁的做法

  • 第 1 步1.食材:黄桃。
  • 第 2 步2.将黄桃洗净,去皮。
  • 第 3 步3.再切成块,去核。
  • 第 4 步4.切块。
  • 第 5 步5.切小块。
  • 第 6 步6.放入搅拌容器内。
  • 第 7 步7.倒入适量的冷开水。
  • 第 8 步8.倒入适量的蜂乳。
  • 第 9 步9.通电,搅拌成汁,即可断电。
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