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上汤豆苗

分类:咸味 午餐 清甜 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

清甜脆嫩的豌豆苗适合做上汤,配上肉末、咸蛋,非常好吃。有一种把春天端上餐桌的感觉~豌豆苗挑选枝叶最嫩部分!

菜品禁忌

所需食材

豆苗(400克);咸蛋(1个);冬菇肉末(80克);盐(适量);油(适量);鸡粉(少许);胡椒粉(少许)

所需调料

上汤豆苗的做法

豆苗要趁水沸腾时才倒下去,这样煮出来的豆苗保持脆嫩。咸蛋本身有咸味,加盐时先试试咸度。
  • 第 1 步1.准备食材:豆苗、咸蛋、冬菇肉末。
  • 第 2 步2.豆苗洗净,沥干水。
  • 第 3 步3.热锅,下适量油,倒入冬菇肉末爆香。
  • 第 4 步4.加入半碗清水煮开。
  • 第 5 步5.倒入豆苗,继续煮沸3分钟左右。
  • 第 6 步6.咸蛋敲破,用筷子夹碎蛋黄。
  • 第 7 步7.倒入锅中,大火煮1分钟。
  • 第 8 步8.调入盐、鸡粉、胡椒粉,搅拌均匀。
  • 第 9 步9.铲起即可。
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