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冬瓜茶浓浆

分类: 功效:利尿;水肿 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

在外面冷饮店喝过一次 觉得好喝就找个方子自己做了一下 冬瓜可以消水肿 利尿 夏天喝喝还是不错的

菜品禁忌

所需食材

冬瓜(半个);红糖(80g);冰糖(一小把)

所需调料

冬瓜茶浓浆的做法

  • 第 1 步1.冬瓜洗干净 皮和瓜瓤都要留下
  • 第 2 步2.把冬瓜切成小块 这样等下比较好熬 放在无油的锅里
  • 第 3 步3.加入红糖和冰糖 搅拌一下 大概冬瓜上都沾到了红糖就行 然后放着慢慢出汁 半小时以上 时间越久出汁越多
  • 第 4 步4.出汁的冬瓜开大火煮沸 然后转最小火熬一到两个小时 中间翻两次 觉得冬瓜都软了就差不多了
  • 第 5 步5.最后熬成的酱用榨汁机打一下 留下浓浆 随时冲水喝就是冬瓜茶了
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