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快手黑椒土豆泥

分类:土豆泥 微波炉 午餐 晚餐 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

饿的时候又懒得做饭,土豆微波炉转一圈就好,快速达到温饱小康水平,哈哈

菜品禁忌

所需食材

土豆(一颗);鸡蛋(两个);生粉(看心情);酱油(一勺半);耗油(一勺);黑胡椒(看心情);葱花(看心情)

所需调料

快手黑椒土豆泥的做法

喜欢甜口可以加糖,调料的多少都可以按照自己喜欢的口味放。微波土豆的时候,一定要加盖,盛土豆的容器里加点水,起到蒸土豆的效果
  • 第 1 步1.准备一只满足自己食量的土豆,我的这颗差不多拳头大
  • 第 2 步2.去皮,放在有盖的容器里,向容器里加水没过碗底即可。微波,900w,6分钟。(微波的时间根据土豆大小定,如果拿出来用筷子插一下,觉得硬的话,再多微波几分钟)
  • 第 3 步3.准备两颗鸡蛋,打散
  • 第 4 步4.煎出鸡蛋花备用
  • 第 5 步5.热锅,下油,先倒入调好的耗油和酱油,后加生粉,如果觉得汁有点少,可以加一点水。接着吧鸡蛋花倒入,拌匀。关火后加入黑胡椒和葱花。
  • 第 6 步6.微波炉里的土豆煮熟后,取出,用叉子从中间切开,再用叉子把土豆压碎成泥,平摊在碟子里
  • 第 7 步7.把做好的鸡蛋酱汁撒在土豆泥上,就大功告成啦!
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